Category: Hobby en vrije tijd

maart 12th, 2019 by marloes83

Er worden vandaag de dag gigantisch veel verschillende marathons georganiseerd. De liefhebbers hiervan kunnen dan ook hun lol niet op en het is mogelijk om de hele wereld over te reizen om een marathon te lopen. Het fijne daarvan is bovendien dat er verschillende marathons beschikbaar zijn. Naast de reguliere afstand van een marathon is het namelijk ook mogelijk om kleinere afstanden te lopen. Het meest populaire alternatief is de halve marathon, waarbij je logischerwijs de helft van de afstand loopt. De halve marathon van Barcelona is één van de meest bezochte en grootste halve marathon van Europa. 



Mitja Marathon de Barcelona


Deze marathon staat ook wel bekend als Mitja Marathon de Barcelona. Daarbij ren je dwars door het centrum van de stad heen. De route start én eindigt bij Parc de la Ciutadella. Deze loopwedstrijd wordt ieder jaar in februari georganiseerd en heeft een afstand van 21 kilometer. Er is overigens een limiet van 16.500 renners bij deze marathon dus het is in ieder geval erg belangrijk om jezelf ruim op tijd te registreren. Vol is namelijk vol. Het parcours is vrij vlak en dus erg snel. Een opvallend feitje aan deze marathon is overigens het grote aantal buitenlanders dat meeloopt. In 2019 was meer dan 30% van de deelnemers niet afkomstig uit Spanje. Dat is een veel hoger percentage dan bij andere marathons. 


Boek een volledig verzorgde reis!


Het is uiteraard mogelijk om alles rondom je deelname aan de marathon zelf te regelen. Dat is helaas heel veel werk en vaak ingewikkelder dan het lijkt. Het is daarom wellicht verstandiger om gebruik te maken van de diensten van een organisatie als Loopreizen. Daarbij wordt alles rondom halve marathon Barcelona voor je geregeld. Je betaalt één vaste prijs en daarvoor krijg je een retourvlucht, een verblijf van meerdere nachten in een hotel én ook nog eens registratie voor de halve marathon. Dat is natuurlijk ontzettend eenvoudig en snel geregeld. Bovendien weet je dan ook zeker dat je een hotel hebt dat goed gelegen is waardoor je niet de halve stad af hoeft te reizen op zoek naar de start.

Posted in Gezondheid, Hobby en vrije tijd

december 19th, 2018 by marloes83

Wanneer je er even helemaal tussenuit wil, zijn er natuurlijk heel veel mogelijkheden om dat te doen. Je kunt bijvoorbeeld een actieve wandelvakantie boeken of op wintersport gaan. Een wellnessuitje is de laatste jaren echter ook gigantisch gegroeid in populariteit. Steeds meer mensen vinden het heerlijk om het hoofd even helemaal leeg te maken in een spa of wellness centrum. Dat kan natuurlijk voor een nachtje, maar het is nog veel leuker en ontspannender als je helemaal niet hoeft na te denken over naar huis gaan! Gelukkig behoort ook een wellnessovernachting tot de mogelijkheden! 

Wellness is heel divers!

Sommige mensen hebben een totaal verkeerd beeld van wellness. Ze denken daarbij bijvoorbeeld alleen maar aan achterover hangen in een bubbelbad. In de realiteit bestaat wellness echter uit nog veel meer verschillende onderdelen.Denk daarbij bijvoorbeeld aan heel veel verschillende massages die je kunt ondergaan. Ook andere behandelingen behoren tot de mogelijkheden. Er zijn heel veel verschillende wellness faciliteiten in Nederland te vinden. Vaak betreft het een groot centrum met heel veel verschillende mogelijkheden. Geniet van een Turks stoombad of zweet even al het vuil eruit in de sauna. Een wellnesscentrum is gezond voor lichaam én geest! 

Wellness overnachtingen in Nederland

Het is natuurlijk heerlijk om jezelf een dagje onder te dompelen in alles wat de wellness je te bieden heeft. Het wordt echter nog veel leuker als je dat meerdere dagen kunt doen. Gelukkig is dat ook in Nederland geen enkel probleem.Je kunt namelijk snel en eenvoudig een wellness overnachting boeken.Daarbij heb je vaak nog het geluk dat je dankzij een leuke deal flink wat geld kunt besparen. Door een wellness overnachting te boeken, stap je zo direct vanuit de SPA het hotel binnen. En de volgende dag kun je jezelf na het ontbijtweer heerlijk laten verwennen! 

Posted in Gezondheid, Hobby en vrije tijd, Vakantie

november 5th, 2018 by marloes83

Steeds meer voetbalclubs kiezen voor kunstgrasvelden of hebben de ambitie om op kunstgras te gaan spelen. Grootste voordeel is dat kunstgras elk moment van het jaar te bespelen is ten opzichte van een veld van natuurgras. Bovendien kan gespeeld en getraind worden op een volledig vlak veld, iets waar trainers van watertanden en iets dat de uitvoering van de oefeningen ten goede komt. De jeugd krijgt de verschillende technieken ook veel sneller onder de knie op kunstgras en ook dat is een pluspunt van een kunstgrasmat.

Verhuren

Vanwege het geringe onderhoud dat een kunstgrasveld nodig is, wordt de investering in een kunstgrasmat vaak wel terugverdiend. Bovendien verhuren voetbalclubs niet zelden hun kunstgrasvelden in de vrije uurtjes aan clubs die geen kunstgrasveld hebben. Er kan dus ook nog eens een heel aardig verdienmodel aan kunstgrasvelden hangen.

Een kunstgras voetbalveld heeft een veel hoger rendement dan een gewoon grasveld en er voetballers kunnen 24/7, zeven dagen per week en alle dagen van het jaar op het veld terecht om aan de techniek te werken. Het veld is nauwelijks gevoelig voor invloeden van buitenaf en kan de gehele dag door en ook prima achter elkaar bespeeld worden. Zo kunnen clubs ook meer teams inschrijven en dat levert de clubs meer contributie op en dus een betere omzet. Een kunstgrasveld voor voetbal wordt idealiter gelegd door een professioneel team dat zorgt voor de goede ondergrond en een veld aflevert waar voetballers jaren plezier aan kunnen hebben.

De aanschaf

Enig argument dat clubs nog wel eens tegen kunstgras hebben is de aanschafprijs. Wie echter over langere periode denkt die zal zien dat de investering zeker uit kan. Dit vanwege de bezuinigingen die doorgevoerd kunnen worden op onderhoud en het feit dat een kunstgrasveld continu bespeeld kan worden en er dus meer teams ongeschreven kunnen worden.

Posted in Hobby en vrije tijd Tagged with: ,

oktober 14th, 2018 by Digi

Bent u op zoek naar een kookworkshop in Amsterdam voor uzelf of voor een uitje met uw bedrijf?

Club Cuisine arrangeert kookworkshops voor personen, groepen en bedrijven. Daarbij heeft Club Cuisine ook private dining en andere culinaire events te bieden met mogelijkheden welke volledig zijn afgestemd op uw wensen.

Koken in de mooiste kookstudio’s van Amsterdam of op uw eigen locatie. Van achtertuin tot op het strand, binnen of buiten, alles is mogelijk! U bepaalt de plek en wij komen koken, simpel of meerdere gangen op hoog niveau.

Of het nu gaat om een Italiaanse kookworkshop, Tapas, Aziatisch, Hollands, of een kookworkshop improvisatie, Club Cuisine zorgt voor een passende kookworkshop op maat compleet naar uw wensen met of zonder drankarrangement

Laat u inspireren door onze chefs, en leer over het gebruik van diverse verse ingrediënten. Een kookworkshop is niet alleen leerzaam, maar ook erg gezellig en interactief!

Dit artikel is geplaatst door (Blogboy), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Posted in Hobby en vrije tijd

juli 9th, 2018 by marloes83

Ben je toe aan een nieuw interieur, of wil je je huidige interieur opleuken? Dan is het tijd om te zoeken naar inspiratie! Een moodboard is een effectieve tool waarmee je jouw woonwensen en smaken bundelt. Laat je creativiteit bruisen.

Wat is een moodboard?

Een moodboard is een verzameling van visuele beelden waar jij je inspiratie uithaalt. Combineer verschillende woonstijlen, kleuren en materialen waar jij van houdt. Zo wordt het maken van keuzes bij het aanschaffen van nieuwe decoratie of meubels een stuk eenvoudiger.

Een moodboard hoeft geen esthetisch plaatje te worden: het mag allemaal kris-kras door elkaar. Je kunt ook beginnen met een heel groot en uitgebreid moodboard, zodat je daarna een selectie kunt maken van de dingen die je bij elkaar vindt passen.

Hoe maak je een moodboard?

Een moodboard maken hoeft al lang niet meer op de ouderwetse manier met oude tijdschriften, een schaar, lijmstift en een karton: het kan gewoon online! Er zijn tegenwoordig zoveel tools waarmee je eenvoudig en zonder te knutselen een moodboard kunt maken.

Maar hoe begin je? Zoek een afbeelding van een bepaalde stijl, kleur of vorm die je het meest aanspreekt en zie dit als centraal punt van je moodboard. Toets bij iedere afbeelding, tekst of vorm of dit bij je centrale punt past. Bijt je niet vast in afbeeldingen die alleen te maken hebben met interieur. Zie je bijvoorbeeld een foto van een kleurrijk gerecht dat helemaal bij je droominterieur past? Voeg deze dan toe.

Pinterest

Pinterest is het grootste online platform om een moodboard te creëren. Dit social mediakanaal bestaat uit duizenden beelden, teksten en video’s: genoeg om een moodboard voor je nieuwe interieur te maken.

Moodboard app

Het leuke aan de Moodboard app is dat je net als bij een fysieke collage kunt spelen met achtergronden, composities en kleurstijlen.

Posted in Hobby en vrije tijd

mei 11th, 2018 by marloes83

Deze praktische Lowa schoenen zijn perfect voor lange wandelingen in de bergen, hikes, nordic walken, bergbeklimmen en serieuze expedities. Lowa is een merk uit het Duitse beieren en heeft jarenlange ervaring op het gebied van het juiste schoeisel. De schoenen hebben een heerlijke pasvorm en voelen licht aan tijdens het dragen. Daarnaast zijn de schoenen gemaakt om verschillende elementen aan te kunnen. De schoenen hebben voldoende grip in alle situaties, zijn water afstotend, houden je voeten warm en ondersteuning de gewrichten tijdens het wandelen. Daarnaast zijn de schoenen heel ademend waardoor het aangenaam aanvoelt. Het voetbed van de schoenen is bovendien erg comfortabel zodat je geen last krijg van je gewrichten. Ook voor mensen die geen lange wandelingen gaan maken, maar bijvoorbeeld een stedentrip gaan maken en van plan zijn veel te gaan wandelen zijn de schoenen ideaal.

Naast dat de schoenen heel comfortabel en praktisch zijn, zijn de schoenen van Lowa ook nog bijzonder stijlvol om te zien. De schoenen zijn gemaakt van rustige, neutrale tinten zodat je niet met drukke patronen en kleuren rond hoef te lopen.

De schoenen zijn gemaakt van puur vakmanschap en dat zorgt er ook voor dat de modellen van Lowa wereldberoemd zijn. Lowa is daarnaast ook het bekendste merk in Nederland en België op het gebied van wandelschoenen. Dit komt mede door de hoge kwaliteit en het gebruik van de allerbeste materialen. De schoenen worden veelal met de hand gemaakt, maar er wordt ook gebruik gemaakt van diverse machines om op deze manier de beste kwaliteit te bereiken. De schoenen worden veelal met leer gemaakt, omdat dit een erg sterk, flexibel, duurzaam en isolerend materiaal is van hoge kwaliteit. Met deze schoenen zul je dan ook nooit last hebben van pijnlijke voeten na een lange wandeling of een dag te hebben gelopen. Bovendien gaan de schoenen van Lowa erg lang mee, perfect!

Posted in Blog, Hobby en vrije tijd

april 25th, 2018 by admin

Nu dat het koude weer eindelijk weer eens wegtrekt in Nederland is het tijd dat mensen weer beginnen te denken aan een lekkere zomervakantie in het buitenland, een van deze landen die een goed alternatief kan bieden aan de koude dagen van Nederland is Spanje. Hoewel Spanje een bekende vakantieplek is voor de meeste Nederlanders, is het toch wel vaak voorkomend dat dezelfde steden en plaatsen herhaaldelijk worden bezocht. Als u zin heeft in een nieuwe vakantiebestemming, lees dan snel het onderstaand artikel.

In Spanje kunt u kiezen voor een verscheidenheid aan plaatsen die bezocht kunnen worden, zo worden grote steden en vakantie eilanden vaak gekozen als bestemming maar als je een authentiek dorpje leuker vind is dat ook geen slechte keus. Meeste vakantiegangers die naar Spanje gaan, kiezen voor de uitgaansgelegenheden die daar beschikbaar zijn. Denk maar aan eilanden zoals Ibiza of strandplekken zoals Salou, veel jongeren gaan hier tijdens de zomervakantie heen omdat er dan enorm veel toeristen zijn en het weer niet beter kan worden.

Als men Spanje niet bevalt kan er altijd gekozen worden voor een andere vakantiebestemming, denk bijvoorbeeld aan Griekenland. Het voordeel van Griekenland is dat na de nationale default alles in het land enorm goedkoop is geworden, ook de vluchten en hotels dus. Voor mensen die Griekenland overwegen zijn er verschillende plekken waar gedacht aan kan worden, de hoofdstad Athene bijvoorbeeld heeft enorm mooie bezichtigingen en toeristische attracties die te maken hebben met de Griekse oudheid. Maar je kan ook bijvoorbeeld kiezen om voor een eiland te gaan die wat verder van de hoofdstad ligt, een vakantie Athene is niet voor iedereen weggelegd maar uitgaan op een Grieks eiland spreekt misschien een groter publiek aan. Het is belangrijk om voor dat je de vakantie boekt, goed na te denken over waar je heen wilt en wat je wilt doen.

Posted in Hobby en vrije tijd

maart 13th, 2018 by admin

America!

November 8th is a big day for America, because then the 45th president is elected! This presidential election is perhaps the most controversial in history, with Hilary Clinton taking on Donald Trump. But because we are secretly always a bit obsessed with this powerful country, we have made an appropriate American nail art! If you have already been there, you will understand me, if you have never been there, then America is definitely on your list to visit.

 

 

 

It looks difficult, but this is not that bad! Good attributes are a plus and of course the right Pink Gellac colors! You need this:

 

  1. # Gel nail polish 101 Soft White
  2. # Gel nail polish 172 Marvelous Blue
  3. # Gel nail polish 108 Lady in Red
  4. # Brushes to apply the gel paint more accurately
  5. # and of course a gel nail polish starter set with everything you need to prepare your nails properly!

 

The step-by-step plan of the American Nail Art

The first step to the American Nail Art is quite simple. You start with the step-by-step plan of applying gel nail polish. Prepare your nails by pushing back the cuticles, roughing them up, filing your nails in model and finally degreasing them well. If necessary, you can now apply the primer to the top of the nail. If you have done the Pink Gellac Manicure well, apply a thin layer of Base.

 

  • Let the Base cure for 30 seconds under the UV lamp
  • The next step is really the beginning of the Nail Art
  • Apply the color 101 Soft White over the entire nail
  • Let the gel nail polish cure for 120 seconds under the UV lamp
  • The next step is slightly more difficult. Apply the 172 Marvelous Blue with the first brush. It is important to do this in a kind of rectangle
  • The color has to be opaque, but suppose it is a little streakier gives nothing! Soon the "stars" will still be on the nail and the blue color will be less noticeable!
  • Let the gel nail polish cure for 120 seconds under the UV lamp. 

 

Now apply color number 108 Lady in Red. I used a small brush for this. Make sure there is a small space between the different stripes, so you prevent the colors from running over each other.

 

Let the gel nail polish cure for 120 seconds under the UV lamp. (LED 60 seconds)

You complete the American Nail Art with the stars. Make very small stars like my example. Do you find this tricky? Then just make small dots. Let the gel nail polish cure for 120 seconds under the UV lamp. (LED 60 seconds)

Your look is now almost finished, apply a final layer of Shine as a finish.

Allow the Shine to cure for 120 seconds under the UV lamp. (LED 60 seconds)

 

All you have to do is take the Shine with the Cleaner and your American Nail Art is now ready! Do you have any nice ideas for a nail art? Let me know in a comment or visit our uv nagellack set section in German!

 

Love,

 

Minnie  Webster

 

 

 

Posted in Hobby en vrije tijd

maart 8th, 2018 by admin

Nu steeds meer mensen trampolineparken kiezen voor een leuk dagje uit, wordt het voor springers steeds belangrijker om de juiste veiligheidstips te hebben om mogelijk vervelende ongelukken te voorkomen. Op die manier kan trampolinespringen een hobby zijn die je lichaam sterker maakt, zoals het hoort en blijft het tegelijkertijd een veilige vrijetijdsbesteding.

 

De meeste trampolineparken nemen al heel veel voorzorgsmaatregelen. Alle harde frames en veren zijn volledig bedekt met zachte kussens om verdwaalde springers op te vangen. Ook hebben veel parken strike veiligheidsmaatregels en monitoren ze om op te treden als redden, zodat ze er zeker van kunnen zijn dat iedereen springt zoals het hoort.

 

Daarnaast zijn er enkele elementaire springtips om in gedachten te houden. Als je deze tips opvolgt, minimaliseer je de kans op blessures en ander narigheid. Met de veiligheid van de trampoline draait het allemaal om de landing en de veiligste manier om te landen is door op beide voeten te landen. Als je op één voet landt, heb je veel meer kans op uitglijden of een heupblessure, omdat je lichaam niet goed uitgelijnd is en je niet zoveel stabiliserende krachten hebt.

 

De meest ernstige potentiële verwondingen zijn voor je nek en hoofd. Het is nooit een goed idee om ondersteboven te landen en een veilige springen vermijdt dit ten koste van alles. Als je ooit je controle verliest, moet je als eerste prioriteit ervoor zorgen dat je niet op je hoofd of nek landt.

 

Trampolineparken hebben genoeg trampolines voor iedereen. Je bent al met je vrienden, ze hoeven dus niet op exact dezelfde springmat trampoline te springen. Veel trampolineparken laten dit dan ook niet doe en de reden is dat met twee mensen de kans groter wordt om geblesseerd te raken. Stuiteren wordt onvoorspelbaar en de trampoline rand gaat je niet helpen als je vriend op je rug landt.

Posted in Hobby en vrije tijd

maart 8th, 2018 by admin

Je hebt een paar dingen nodig om een echt goede tennisspeler te worden. Je hebt talent, goed materiaal en inzet nodig. Iedereen met geld kan de beste tennisschoenen heren of een goed tennisracket zoals de Head Graphene kopen, maar talent is juist weer aangeboren en daar doe je niets aan. Waar je wel wat aan kunt doen is de inzet die je toont om jezelf te verbeteren. Vandaar dat we vandaag drie tips geven die je tennisspel zullen verbeteren.

 

Zorg voor de juiste forehand grip

Het wordt vaak over het hoofd gezien, maar de manier waarop je een tennisracket vastpakt is een van de belangrijkste aspecten van het spel. De meerderheid van de spelers gebruikt een greep die bekend staat als ‘continentaal’. De eenvoudigste manier om deze grip te bereiken, is door simpelweg het racket op te pakken en vast te houden alsof je een hand schudt. De knokkel van je wijsvinger bevindt zich op de rechterbovenhoek van het racket. Voor grondslagen wordt de meest gebruikelijke grip ‘semi-westers’ genoemd. Verplaats eenvoudigweg je wijsvingerknokkel naar de rechterbenedenhoek van het racket. De meeste professionals gebruiken deze grip, omdat het een veel grotere hoeveelheid topspin op de bal geeft, waardoor meer kracht en controle wordt verkregen.

 

Houd je hoofd stil tijdens het tennissen

Als je merkt dat je ballen mist of niet goed raakt, zorg dan eerst dat je je hoofd niet optilt of beweegt, terwijl je de slag speelt. Volg de bal op je racket en houd je hoofd stil totdat het schot gespeeld is. Door ervoor te zorgen dat je dit doet, verbeter je je balans en de consistentie van je spel.

 

Wees niet te hard voor jezelf tijdens tenniswedstrijden

Het is heel gemakkelijk om kritisch te worden over je eigen missers, vooral als het een shot is dat je normaal gesproken redelijk gemakkelijk zou maken. Als je een eenvoudige bal mist, zeg dan tegen jezelf: “Ik doe dat niet nog een keer” en oefen de slag met de juiste beweging.

Posted in Hobby en vrije tijd